
三叉神经痛冬天高发,针灸推拿可缓解张鹏介绍,冬天的低温刺激会让面部血管收缩,加重对三叉神经的压迫,再加上人们冬季户外活动减少,颈部、面部肌肉长期紧张痉挛,进一步牵拉神经,导致三叉神经痛高发。此时,盲目拔牙不仅白费功夫,还会白白承受不必要的痛苦,而中医康复正是应对这类疼痛的对症之法。中医认为,三叉神经痛与“经络阻滞、气血不通”密切相关,冬季寒邪侵袭面部,会加重气血瘀滞,进而引发疼痛。针灸推拿康复中心对患者的调理,正是围绕“疏通经络、调和气血”展开,安全且有效。针灸调理,通过针刺面部的下关、颊车、地仓等穴位,搭配远端的合谷、太冲穴,能疏通面部经络,调节神经的兴奋性,阻断疼痛信号的传导,从根源上减轻疼痛发作的频率和程度。推拿按摩,针对紧张痉挛的面部肌肉和颈部肌群进行轻柔推拿,放松肌肉对三叉神经的压迫,同时改善局部血液循环,缓解肌肉僵硬带来的牵涉痛,尤其适合伴随颈部不适的患者。辅助理疗结合红外线照射、中药热敷、艾灸等方式,能温通经络、驱散寒邪,进一步促进受损神经的恢复,让调理效果事半功倍。防护三叉神经痛,注意头、面部保暖在寒冷的冬季,如何预防三叉神经痛?张鹏表示要做好如下方面。饮食要有规律。宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸食物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃富含维生素及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。动作宜轻柔。吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔,以免诱发扳机点而引起三叉神经痛;减少长时间低头看手机的习惯,适当活动颈部,放松肌肉。面部应保暖。注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;同时,卧室不受风寒侵袭;适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。心情要愉快。保持精神愉快,避免精神刺激。举报/反馈
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